2018.12.20

ハンドクリーム、正しく使えていますか?

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乾燥の季節、そして家事やお仕事柄、ハンドクリームが手放せない方は多いのではないでしょうか?そんな手軽に肌ケアができるハンドクリームですが、効果を最大限に発揮して使えていますか?ただ塗って終わり!ではなく、ちょっとしたコツをつかんでお使いいただくと、今よりさらにスベスベのお肌になりますよ!

 

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■塗布する量
高いハンドクリームだともったいなくてちょっと控えめに・・・、リーズナブルなハンドクリームだと逆にたっぷり塗りすぎて手がベタベタする・・・。そんな経験があるかたも多いと思います。ハンドクリームの使用料の目安は、チューブで出てくるタイプの場合は、3cm程度。人差し指の第1関節くらいの長さを目安に塗布しましょう。チューブタイプ以外の場合は、直径2cmくらいが目安です。50円玉をイメージしましょう。
※あくまで目安ですので、塗布した後のベタつきが気になるという方は量を調整してくださいね。ただ、あまりにも少量でケアすると塗布するときに摩擦がおきて、かえって肌を傷つけてしまうこともあるのでご注意を!

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■化粧水で水分を閉じ込める
お出かけ中は難しいかもしれませんが、ご自宅でケアする際はぜひハンドクリームを塗布する前に化粧水を使ってみてください。フェイスケアでは化粧水や美容液をお使いになる習慣が多いと思いますが、同じ肌のケアなのでハンドケアの場合にも同様のケアで効果を高めることができます。特にハンドクリームを塗布する前に化粧水を使うことでハンドクリームが化粧水の水分を閉じ込める働きをしてくれます。ちょっとしたひと手間ですが、ぜひお試しください。

■あたたかい状態で
ハンドクリームには油分が含まれています。クリーム自体が冷たかったり、水仕事あとや帰宅直後などで手が冷えた状態だとハンドクリームの効果が十分に得られません。あたたかい状態にすることで、伸びもよくって塗りやすくなるので塗り残しも防げますよ。

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■塗布するときは優しく丁寧に
ハンドクリームを肌に出した後に浸透させるためにゴシゴシと塗り込んでいる光景をよく見かけますが、強い力でこすってしまうと摩擦で肌に大きな負担がかかり、逆に手荒れやシワの原因になりますので、塗布するときには優しい力加減でゆっくりと塗り込んでください。

1、手の甲へクリームを出して、まずは手の甲を優しく抑えてクリームを温めながら馴染ませます。

2、次に、指を1本ずつ軽くにぎって馴染ませます。このときに爪の周りなどの気になる部分もクルクルとマッサージしながらクリームを塗りこみます。

3、最後にべたつきが気にならない程度まで全体に馴染ませて完了です。

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■ハンドクリームにも使用期限があります
プレゼントで頂いたり、持って出るのを忘れて外出先で買い足したりと、ハンドクリームを複数お持ちの方も多いのではないでしょうか?ハンドクリームも化粧品同様に使用期限があります。未開封の状態でも3年以内程度、開封後は1年以内程度が目安です。無添加のものなど、配合成分によってはさらに使用期限が短いものもありますので、気をつけましょう。食品のように口に入れるものではないので劣化に気づきにくいですが、前述のとおりハンドクリームには油分が含まれています。油は空気に触れることで酸化・劣化します。そんな劣化した成分を肌に塗り込むのは、ケアをしているようでかえって肌には逆効果。もったいないと思って使い続けずに、ご自身のお肌のためを想って使用期限を意識しましょう。使うときのちょっとした工夫で、スベスベお肌の美しい手を手に入れましょう。

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